パソコンから流れる音楽やゲームのBGM、動画の音声だけを録音したいのに、マイクの音まで一緒に録音されてしまって困った経験はありませんか。
Windows11では内部音声のみを録音する機能が標準で用意されていますが、設定方法が分かりにくいという声も多くあります。
この記事では【パソコン】内部音声のみ録音する方法（Windows11・マイクなし・設定手順・ステレオミキサー・キーボード操作も）について解説していきます。
ポイントは
・Windows11標準のサウンド設定から録音デバイスを切り替える
・OBSなどのフリーソフトを使った録音方法を活用する
・キーボード操作でも設定変更が可能な手順を押さえる
です。
それでは詳しく見ていきましょう。
内部音声のみ録音する方法1【ステレオミキサーを有効化する】
Windows11で内部音声のみを録音する最も基本的な方法が、「ステレオミキサー」という録音デバイスを有効化することです。
ステレオミキサーはパソコンから出力されているすべての音声をそのまま録音入力として使う機能で、マイクを使わずに内部音声だけを録音できます。
ただし、すべてのサウンドカードやドライバーがステレオミキサーに対応しているわけではないため、まず対応しているかを確認する必要があります。
ステレオミキサーの有効化手順
タスクバーの右下にあるスピーカーアイコンを右クリックして「サウンドの設定」を開きます。
「詳細なサウンド設定」→「サウンドコントロールパネル」を開きましょう。
「録音」タブをクリックして、録音デバイスの一覧を表示させます。
一覧に「ステレオミキサー」が表示されていない場合は、空白部分を右クリックして「無効なデバイスの表示」を選択しましょう。
グレーアウトしたステレオミキサーが現れたら右クリックして「有効にする」を選択します。
さらに右クリックして「既定のデバイスとして設定」を選べば、録音アプリが自動的にステレオミキサーを使用するようになります。
以下のようシステム、サウンド、すべてのサウンドデバイスからも指定できますね。
ステレオミキサーが表示されない場合
ステレオミキサーがどうしても表示されない場合は、サウンドドライバーのバージョンが原因の可能性があります。
デバイスマネージャーからサウンドドライバーを更新するか、メーカーの公式サイトから最新ドライバーをダウンロードしてみましょう。
内部音声のみ録音する方法2【Windows11標準機能で録音する】
ステレオミキサーを有効化したあとは、Windows11に標準搭載されている「ボイスレコーダー（サウンドレコーダー）」アプリで録音することができます。
スタートメニューから「サウンドレコーダー」を検索して起動しましょう。
アプリ起動後、録音デバイスの選択メニューから「ステレオミキサー」を選択します。
あとは録音ボタンをクリック（またはキーボードの「Ctrl＋R」）するだけで、パソコン内部の音声のみの録音が始まります。
録音を停止するには停止ボタン（または再度「Ctrl＋R」）を押します。
録音されたファイルはM4A形式で自動保存されます。
キーボード操作だけで録音を操作する
マウスを使わずキーボードのみで操作したい場合は以下の手順で進められます。
「Windowsキー」を押してスタートメニューを開き、「サウンドレコーダー」と入力してEnterキーで起動します。
「Tab」キーで録音ボタンにフォーカスを移動させてEnterキーで録音開始、再度Enterキーで録音停止ができます。
録音したファイルの保存先は「ドキュメント」→「サウンドレコーディング」フォルダです。
内部音声のみ録音する方法3【OBSを使って内部音声だけを録音する】
ステレオミキサーが使えない環境や、より高品質な録音を求める場合は、無料の配信・録画ソフト「OBS Studio」を使う方法が非常に有効です。
OBS StudioはWindows11に完全対応しており、内部音声のみを録音する設定も簡単に行えます。
OBSのインストールと初期設定
OBS Studioの公式サイト（obsproject.com）からインストーラーをダウンロードして、指示に従ってインストールします。
初回起動時に「自動設定ウィザード」が表示されるので「録画のために最適化する」を選択して進みましょう。
内部音声のみを録音する設定手順
OBSのメイン画面下部にある「音声ミキサー」の「マイク/補助音声」の横にある歯車アイコンをクリックして「無効にする」を選択し、マイク入力をオフにします。
「デスクトップ音声」はそのままオンの状態にしておきます。
これにより、パソコン内部の音声のみが録音対象になります。
右下の「録画開始」ボタンをクリックすると録音・録画が始まります。
「設定」→「出力」から保存形式をMP3やAACなどの音声ファイルのみに変更することも可能です。
「設定」→「出力」→「録画」タブで「録音トラック」のみを残すことで、映像なしの音声ファイルとして保存できます。
内部音声のみ録音する方法4【仮想オーディオデバイスを活用する方法】
より柔軟に内部音声を制御したい場合は、仮想オーディオデバイスソフトを導入する方法も選択肢の一つです。
「VB-Audio Virtual Cable」や「Voicemeeter」などのフリーソフトを使えば、ステレオミキサーに対応していない環境でも内部音声の録音が可能になります。
VB-Audio Virtual Cableの使い方
VB-Audio Virtual Cableの公式サイトからインストーラーをダウンロードしてインストールします。
インストール後に再起動すると「CABLE Input」と「CABLE Output」という仮想デバイスが追加されます。
「サウンドの設定」→「サウンドコントロールパネル」の「再生」タブで「CABLE Input」を既定デバイスに設定します。
「録音」タブで「CABLE Output」を既定デバイスに設定します。
これにより、パソコンから出力されるすべての音声が仮想ケーブルを通して録音入力に渡されるようになります。
あとはサウンドレコーダーやOBSなどの録音ソフトで録音するだけです。
なお、この設定中はパソコンのスピーカーやヘッドフォンから音が聞こえなくなる場合があるため、録音後に再生デバイスを元に戻す必要があります。
まとめ 内部音声のみ録音する方法（Windows11・ステレオミキサー・マイクなし・設定手順・キーボード操作も）
パソコンの内部音声のみを録音する方法をまとめると以下のようになります。
まずサウンドコントロールパネルの録音タブでステレオミキサーを有効化し、既定デバイスに設定しましょう。
Windows11標準のサウンドレコーダーアプリで「Ctrl＋R」を使えばキーボードのみで録音操作ができます。
ステレオミキサーが使えない環境ではOBS Studioのマイク入力を無効にする方法が確実に機能します。
さらに柔軟な制御が必要な場合はVB-Audio Virtual Cableなどの仮想オーディオデバイスを導入しましょう。
自分の環境と目的に合った方法を選ぶことで、マイクなしでも高品質な内部音声録音が実現できます。
設定の手順を覚えてしまえば、次回からはすぐに録音を始められるようになるはずです。
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